Le "Shang huo" a induit les gens en erreur pendant des milliers d'années.
Pas de froid, pas de feu
Dans la vie de tous les jours, le "shang huo" semble être omniprésent :
- Sécheresse de la bouche et de la gorge - "shang huo".
- Maux de tête et sensation de chaleur - "shang huo".
- Joues et yeux rouges - "shang huo"
- Boutons sur le visage - "shang huo"
- Feu du foie, feu de l'estomac, feu du cœur, feu des poumons, feu de l'intestin grêle - tout est "shang huo"
En particulier, de nombreuses femmes naturellement faibles et sensibles au froid n'hésitent pas à crier "shang huo" lorsqu'elles mangent un plat épicé ou boivent une soupe chaude.
Les médecins semblent partager cet enthousiasme et s'attachent à "éteindre le feu". La médecine traditionnelle chinoise et la médecine occidentale se concentrent toutes deux sur la purification de la chaleur et l'atténuation du feu. L'une des quatre écoles de médecine traditionnelle chinoise est même spécialisée dans "l'extinction du feu".
Mais le corps est-il vraiment si plein de feu ? S'agit-il d'un vrai feu ou d'un faux feu ?
En réalité, le "shang huo" n'est pas causé par un excès de chaleur, mais par le froid et la faiblesse du corps. Ceux-ci entraînent une diminution de la fonctionnalité et un ralentissement du métabolisme, ce qui provoque à son tour une stagnation de la chaleur. C'est ce que l'on appelle le "shang huo".
Le "shang huo" normal peut être attribué au stress et à la pression de la vie quotidienne, ou à la consommation excessive d'alcool, de cigarettes ou d'aliments épicés. Il s'agit de facteurs externes qui peuvent généralement être contrôlés par la personne.
Le corps humain et les animaux survivent grâce à la température. Cette température reste généralement constante et a plus de facilité à baisser qu'à augmenter. Dès que la température du corps augmente, on parle de fièvre. Ce n'est que lorsque la température baisse que les personnes s'affaiblissent, que le métabolisme ralentit et que les déchets s'accumulent, ce qui conduit au "shang huo" et à la maladie.
Presque tous les cas de "shang huo" sont dus au froid suivi de chaleur, avec des symptômes tels qu'un haut du corps chaud (joues et yeux rouges) et un bas du corps froid (jambes et pieds froids). Cela montre que la personne a un corps froid et faible. Même la fièvre est souvent causée par le froid.
Médecine traditionnelle chinoise
"Là où il y a du feu, il y a du froid. Sans froid, il n'y a pas de feu".
En médecine traditionnelle chinoise, les symptômes tels que la rougeur du visage et des yeux sont souvent immédiatement attribués au feu du foie, au feu de l'estomac ou à l'abondance de chaleur interne. En revanche, la température des jambes et des pieds est rarement prise en compte. Ce modèle de diagnostic superficiel a conduit à une théorie biaisée au sein de la médecine traditionnelle : "Le feu abonde, tandis que le yin est toujours insuffisant". En conséquence, le traitement se concentre souvent sur le nettoyage de la chaleur, ce qui induit la société en erreur.
Pourquoi le "shang huo" se produit-il ?
Les personnes dont la température corporelle est basse et qui sont faibles ont des organes moins fonctionnels. Cela entraîne un ralentissement de la circulation sanguine, du métabolisme et des activités physiologiques. En particulier, l'estomac et les intestins, qui sont sensibles à la température, ralentissent leur fonctionnement. Chez les personnes de constitution froide, les aliments, les graisses et les liquides s'accumulent dans les intestins. Cette accumulation produit de la chaleur et des toxines, ce qui entraîne des symptômes tels qu'un visage rouge, des maux de tête, des aphtes et de la fièvre dans la partie supérieure du corps. C'est ce que l'on appelle le "shang huo".
De nombreuses personnes pensent que le corps est trop chaud et qu'il faut éteindre le "feu". Mais il s'agit là d'un malentendu. En réalité, il faut regarder l'essentiel : l'état froid du bas du corps.
En cas de "shang huo", il est essentiel de vérifier la température des jambes et des pieds.
Chez les personnes âgées, en particulier celles de plus de 40 ans, le phénomène "chaud en haut, froid en bas" est courant. Chez les femmes ménopausées, ce phénomène est encore plus marqué. Plus le corps est froid, plus les symptômes sont graves. Ce phénomène n'est pas dû à la chaleur réelle, mais à la chaleur stagnante.
Les affections chroniques telles que les maux de gorge, les aphtes, la sinusite et les maladies des gencives sont souvent aggravées par la chaleur. À première vue, elles semblent être des symptômes de "shang huo", mais en réalité, elles découlent d'un état froid.
