← 返回草本指南 缬草 拉丁名: Valeriana officinalis 缬草是一种根,传统上用于柔和的晚间与放松routine中。 植物部位: 根 / 根状茎 来源仍在核实中 找到你的草本匹配 传统用途晚间routine宁静时刻放松传统欧洲使用 人们寻求这种草本的原因 我在寻找一个宁静的夜晚时刻我想在睡前放松 功能 夜间安眠压力与放松 来源与用途欧洲草本传统使用的草本 形式茶胶囊滴剂 / 酊剂