Ingredienser og transparens

Hvad mener vi med transparens?

Transparens betyder, at vi er åbne om, hvad et produkt er, og hvad det realistisk set kan og ikke kan. Vi beskriver ingredienser i forståeligt sprog, forklarer, hvem et produkt er beregnet til, og angiver tydeligt, hvornår det er bedst at konsultere en læge eller apoteker først. Det, et produkt ikke kan, nævner vi med samme ærlighed som det, det kan støtte.

Ærlig information betyder også, at vi ikke fremsætter påstande, vi ikke kan underbygge. Urter og kostfibre kan støtte normale kropsprocesser og passer ind i en sund livsstil, men de virker ikke mod sygdom og erstatter ikke behandling. Ved at fastslå dette tydeligt hver gang kan du selv vurdere, om et produkt passer til din situation.

Hvad oplyser vi, og hvad oplyser vi ikke?

På vores produkt- og ingredienssider finder du forklaringer, der hjælper dig med at træffe et informeret valg. Vi beskriver, hvilke typer ingredienser der indgår i en formel, hvem den er beregnet til, og hvilke advarsler der gælder. Samtidig angiver vi bevidst ingen præcise mængder i den løbende tekst: de fremgår af etiketten, så du altid kan slå de korrekte, aktuelle oplysninger op på emballagen.

• Hvad vi oplyser: hvilke ingredienser der er inkluderet, hvad de betyder i praksis, hvem produktet er beregnet til, og hvornår det ikke er egnet.
• Hvad vi ikke inkluderer i teksten: præcise doseringer og den fulde kvantitative sammensætning; disse fremgår af etiketten på det specifikke produkt.
• Hvad vi aldrig gør: love, at et produkt helbreder, fjerner parasitter, fuldstændigt renser kroppen eller garanterer afgiftning.

Det holder oplysningerne ærlige og kontrollerbare. Vil du vide, hvordan vi forholder os til kvalitet og sikkerhed, kan du læse det på vores side om kvalitet og sikkerhed.

Hvordan læser du en etiket?

Etiketten er din vigtigste informationskilde. Læs den grundigt, inden du begynder, og opbevar emballagen under hele kuren. En etiket kan virke fyldt, men med nogle faste opmærksomhedspunkter læser du den hurtigt og fornuftigt.

• Ingrediensliste: hvilke urter og stoffer er inkluderet, og kan du genkende eventuelle allergener?
• Anbefalet dosering: hvor meget per gang og per dag, og på hvilket tidspunkt af dagen?
• Brugstid: hvor lang tid er kuren beregnet til, og frarådes langvarig brug?
• Advarsler: hvem produktet ikke er egnet til, og hvornår du bør konsultere en læge.
• Opbevaringsråd og holdbarhed: hvordan og hvor længe du opbevarer produktet.

Overskrid ikke den anbefalede dosering, og brug ikke produktet længere end angivet uden faglig rådgivning. Mere er ikke bedre. Den, der læser etiketten grundigt, kan inkorporere et kosttilskud ansvarligt i en sund livsstil med tilstrækkeligt vand, kostfibre, motion og hvile.

Vær opmærksom på allergener og følsomheder

Har du en kendt allergi eller overfølsomhed over for bestemte urter eller stoffer? Tjek da ingredienslisten ekstra omhyggeligt og se også efter angivelser om mulige spor. Er du i tvivl om, hvorvidt en ingrediens er egnet til dig, så konsulter en læge eller apoteker, inden du begynder.

Hvorfor den præcise sammensætning fremgår af etiketten

Den præcise sammensætning og mængderne fremgår altid af etiketten på det specifikke produkt. Det er bevidst. En etiket er det sted, hvor de mest aktuelle og juridisk korrekte oplysninger fremgår, tilpasset den præcise formel for den pågældende emballage. Ved ikke at nævne mængder i vores tekster forhindrer vi, at du baserer dig på et tal, der måske ikke længere er korrekt eller ikke gælder for dit produkt.

Vi beskriver derfor ingredienser kvalitativt: hvad de er, hvordan de typisk bruges, og hvad du skal holde øje med. For kvantitative detaljer, som milligram pr. portion og den fulde ingrediensliste, henviser vi dig altid til etiketten. På den måde holder vi forklaringen ærlig, og de bindende oplysninger forbliver hos den kilde, de hører hjemme.

At bevare realistiske forventninger

Transparens handler også om forventninger. Et detox-kosttilskud er hverken et vidundermiddel eller et slankemiddel. Kroppen har sine egne naturlige processer til bearbejdning og udskillelse via lever, nyrer og tarm. Kostfibre, urter og planteekstrakter kan indgå i en midlertidig, bevidst rutine og støtte normale kropsprocesser, men de overtager ikke disse organer.

Den, der har dette klart for øje, kan tilgå en kur roligt og sikkert. Et kosttilskud bidrager til en periode, hvor du spiser mere bevidst, drikker mere vand og er opmærksom på dit fiberindtag; det er et supplement, aldrig en løsning på helbredsproblemer. Vedvarer problemerne eller vender de tilbage, bør du lade dig undersøge af en læge.

Hvilket produkt passer til dig?

Hvilket produkt der er egnet, afhænger af dit mål, din helbredssituation og eventuel medicinbrug — ikke kun af produktnavnet. Begynd med forklaringen på produktsiden, læs sammensætningen og advarslerne, og vurder, om produktet passer til din situation. Inden for vores serie bruges Detox Intestinal D1 ofte som udgangspunkt.

Vil du først forstå hver ingrediens individuelt — hvad den er, og hvad du skal holde øje med? Læs da vores ingrediensforklaringer. Er du i tvivl om din personlige situation, tager du medicin, eller har du vedvarende helbredsproblemer, er det sikreste første skridt altid at konsultere en læge eller apoteker.